La photobiomodulation, pour qui, pour quoi ?
Sportifs, actifs, seniors, personnes en quête de bien-être.
Le NovoThor® s'adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin d'eux autrement.
Sportifs et actifs
Que vous soyez coureur du dimanche, cycliste passionné, adepte de la salle de sport ou athlète confirmé, la photobiomodulation s'intègre naturellement dans votre routine de préparation et de récupération.
-
Récupération musculaire après l'effort.
-
Préparation du corps avant un événement sportif.
-
Soutien aux sensations de fatigue après entraînement intensif.
-
Confort musculo-squelettique au quotidien.
En pratique
-
PBM post-effort pour le confort et les courbatures
-
PBM pré-effort en “boost” sur un muscle clé pour améliorer des efforts de force/endurance locale.
La PBM est utile en complément des mesures habituelles : sommeil, nutrition, charge d’entraînement, renfo & mobilité.
Quelques références bibliographiques
-
sou YA, Chang NJ, Chang WD. Effects of Photomodulation Therapy for Delayed Onset Muscle Soreness: A Systematic Review and Meta-Analysis. J Funct Morphol Kinesiol. 2025 Jul 17;10(3):277.
-
Canez MS, da Silva LI, Ferreira GD, de Araújo FX, Luza LP. Effects of photobiomodulation, intermittent pneumatic compression and neuromuscular electrical stimulation on muscle recovery: Systematic review with meta-analysis. J Bodyw Mov Ther. 2025 Oct;44:570-584.
-
Lawrence J, Sorra K. Photobiomodulation as Medicine: Low-Level Laser Therapy (LLLT) for Acute Tissue Injury or Sport Performance Recovery. J Funct Morphol Kinesiol. 2024 Sep 27;9(4):181.
-
Ferraresi C, Hamblin MR, Parizotto NA. Low-level laser (light) therapy (LLLT) on muscle tissue: performance, fatigue and repair benefited by the power of light. Photonics Lasers Med. 2012 Nov 1;1(4):267-286.
Confort articulaire et inconfort musculaire
La photobiomodulation stimule les mécanismes naturels de réparation cellulaire. En favorisant la circulation locale et en réduisant l'inflammation, elle aide le corps à retrouver un fonctionnement plus fluide — sans médicament, sans douleur pendant la séance.
Elle peut contribuer à :
-
Soulager les douleurs articulaires liées à l'arthrose ou à une inflammation chronique
-
Détendre les muscles en tension et réduire les contractures
-
Améliorer la mobilité et l'aisance des gestes du quotidien
-
Réduire la fréquence et l'intensité des crises douloureuses sur le long terme
Quelques références bibliographiques
1. Ferreira LMA, Oliveira ABC, Mendes JJB, Costa GV, Silva IR, Santos GN, Pereira GS, Silva ML. Photobiomodulation in chronic pain: a systematic review of randomized clinical trials. Front Integr Neurosci. 2026 Feb 3;20:1717372
2. Navarro-Ledesma S, Carroll J, Burton P, Ana GM. Short-Term Effects of Whole-Body Photobiomodulation on Pain, Quality of Life and Psychological Factors in a Population Suffering from Fibromyalgia: A Triple-Blinded Randomised Clinical Trial. Pain Ther. 2023 Feb;12(1):225-239
3. Navarro-Ledesma S, Carroll JD, González-Muñoz A, Burton P. Outcomes of whole-body photobiomodulation on pain, quality of life, leisure physical activity, pain catastrophizing, kinesiophobia, and self-efficacy: a prospective randomized triple-blinded clinical trial with 6 months of follow-up. Front Neurosci. 2024 Jan 31;18:1264821
4. González-Muñoz, A.; Cuevas-Cervera, M.; Pérez-Montilla, J.J.; Aguilar-Núñez, D.; Hamed-Hamed, D.; Aguilar-García, M.; Pruimboom, L.; Navarro-Ledesma, S. Efficacy of Photobiomodulation Therapy in the Treatment of Pain and Inflammation: A Literature Review. Healthcare 2023, 11, 938
5. Son Y, Lee H, Yu S, Kim HJ, Park J, Woo S, Lee H, Fond G, Boyer L, Rahmati M, Smith L, López Sánchez GF, Dragioti E, Kang J, Kim T, Yon DK. Effects of photobiomodulation on multiple health outcomes: an umbrella review of randomized clinical trials. Syst Rev. 2025 Aug 6;14(1):160
Seniors et actifs 50+
Maintenir sa vitalité, sa souplesse et son confort de mouvement est un enjeu central après cinquante ans. Le NovoThor® offre une approche douce, sans contact, parfaitement adaptée aux personnes qui souhaitent préserver leur capital bien-être.
-
Préservation du confort articulaire.
-
Soutien à la qualité du sommeil.
-
Sensation de vitalité au quotidien.
Ces effets sont documentés par la recherche clinique
Un essai randomisé contrôlé mené sur 168 patients souffrant d'arthrose du genou a montré une réduction significative de la douleur au repos et à l'effort, maintenue à 6 mois de suivi (Leal-Junior et al., Clinical Rehabilitation, 2021). Une revue systématique publiée en 2026 dans Frontiers in Integrative Neuroscience confirme les effets anti-inflammatoires et analgésiques de la photobiomodulation dans les douleurs musculosquelettiques chroniques.
Bien-être global
et qualité de la peau
La lumière rouge à 660 nm est associée dans la littérature scientifique au confort cutané, à la microcirculation et à l'éclat naturel de la peau.
Une séance, c'est aussi un moment de détente intégral, sans téléphone, sans bruit, juste vous et la lumière.
Ces effets sont documentés scientifiquement :
un essai contrôlé publié dans Photomedicine and Laser Surgery (Wunsch & Matuschka, 2014) a montré une amélioration significative de la texture cutanée et de la densité de collagène après exposition à la lumière rouge. Un essai randomisé contrôlé (Gavish et al., 2020 — PMID 32064652) a par ailleurs confirmé l'effet vasodilatateur de la PBM avec une augmentation mesurable du flux capillaire cutané.
Contre-indications et précautions avec le NovoTHOR
Contre-indications et précautions
avec le NovoTHOR
La photobiomodulation est considérée comme très sûre, cependant certaines situations appellent un avis médical préalable :
Contre-indications absolues
-
Cancer actif (tumeur maligne connue) — sauf autorisation médicale explicite du médecin traitant (ex. soins de support en oncologie : mucite, dermatite radique)
-
Grossesse — par précaution réglementaire, faute d'études de sécurité sur le fœtus. Utilisable sur la femme enceinte hors zone abdominale/pelvienne avec accord médical.
Précautions / contre-indications relatives
-
Traitements photosensibilisants (certains antibiotiques, chimiothérapies, médicaments photosensibilisants)
-
Épilepsie photosensible — la lumière stroboscopique ou intense peut être un facteur déclenchant
-
Transplantation d'organe sous immunosuppresseurs — le risque n'étant pas établi, un avis médical est requis
-
Thyroïde — éviter une exposition directe et prolongée à haute intensité sur la loge thyroïdienne
-
Peau très foncée — peut occasionnellement générer une sensation de chaleur plus marquée ; à surveiller
Ce qui ne sont PAS des contre-indications
-
Implants métalliques, prothèses articulaires, vis, plaques
-
DMLA et pathologies rétiniennes — la PBM est au contraire étudiée comme traitement potentiel
-
Pacemaker
-
Tatouages
En cas de doute, consultez votre médecin avant votre première séance. Notre équipe vous remettra un questionnaire de bien-venue à compléter avant la séance.
